Innedag?

Jag började min morgon med att yoga mig igenom lunar flow från Shiva Reas Yoga Shakti-dvd. Höftöppnande... Mina höfter dog nog ett par gånger. Skulle nog inte skada att faktiskt göra de där övningarna en gång i veckan, kan hända att min kropp mjukas upp en aning då. Det är lite svårt för mig att hänga med i dvdn ibland, men generellt är det smidigt för jag får ett normalt yogapass. Det bästa är att jag slipper tänka på hur och när jag ska göra allt utan får följa med Shiva, perfekt!

Ute regnar det. 2 grader varmt och regn. Jag får väl skylla mig själv som flyttat till västkusten... Jag trivdes ju med all den vackra snön!