Igår var jag på prova-på-poweryoga på Yogastudion. Det var fantastiskt! Jäklar vad vi fick jobba! Kroppen var så mör och avslappnad efteråt! Hade jag bott kvar på ön hade jag lätt gått kursen! Det var flera övningar där flödet och andningen gjorde positionerna lättare och det kändes verkligen att man hittade rätt. Helst skulle jag gå ett pass med poweryoga och ett vanligt nivå 2-3 pass varje vecka. Fatta hur jag skulle utvecklas!
Jag vill ha en Pranamatta...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar